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ストレス解消の新常識: AIを使ったメンタルケアアプリAwarefyの魅力
「仕事が辛くてメンタルがやられぎみ…」 「心療内科に行きたいけど、なかなか通いづらい…」 「カウンセリングを受けたいけど料金が高くて続けられない…」 そんな思いを抱えているあなたへ。 実は、同じように悩んでいる人は驚くほど多いんです。厚生労働省... -
アラフィフひとり暮らしがもっと楽に!スマートスピーカーの便利な使い方5選
ひとり暮らしをしていると、家事や買い物、仕事などを全部ひとりでこなし、さらにやりたいことや趣味の時間まで、うまくやりくりするのが大変ですよね。 そんなときに便利なのが アレクサやGoogアシスタントなどのスマートスピーカー。声だけで家電を操作... -
ウェルビーイングなひとり暮らし!もっと心地よく快適に暮らす6つのコツ!
一人暮らしって、寂しくないの? 何から何まで自分一人でやるのって大変そう! ひとり暮らしは誰にも気を遣わず自由に過ごせる反面、ふとした瞬間に「なんだか味気ない・・・」「もっと快適にできたらいいのに・・・」と感じることもありますよね。 そこで...
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